夏季工地上上班喝什么茶消暑最好？

工地解暑适宜喝绿茶、白茶、菊花茶、金银花茶、薄荷茶、陈皮茶等，如西湖龙井、碧螺春、崂山绿茶、信阳毛尖、黄山毛峰、日照绿茶、安化黑茶等，茶叶含有多种物质，日常饮用不仅解渴解暑，也能及时补充水分和动力。

工地解暑其中最佳的茶品，还是绿茶（炒青绿茶），性价比高，味道好，耐泡度高，滋味浓。

因此，也成为众多工友的选择。除了传统茶叶，对于一些菊花茶、金银花茶也可以作为补充。

另外，尤其现在夏季，高温炎热，工地的工友更应该注意防暑、休息，多喝水，饮食吃饱，挣钱的同时，注意好好照顾自己，身体是一切的根本。