一、茶叶减肥效果排名第一
对于比较胖的人来说都希望可以变瘦，市面上瘦身的产品也有很多。还有用茶来刮油的，其实喝普洱茶是可以减肥的，但是表现得也不是很明显。有的人由于没有喝过普洱茶，对普洱茶也不是特别的了解，最好的减肥方法还是以运动为主，可以多做有氧运动，条件允许的话可以多去健身房，科学减肥合理安排时间。
二、茶叶减肥效果排名最新
许多茶减肥效果好，方便实用。例如，普洱茶和普洱茶都是红茶，有很好的减肥效果。坚持每天喝3-5杯对去除肠道油脂有很好的效果。此外，菊花茶具有良好的减肥效果，菊花具有良好的肠道毒性消除效果。荷叶茶也是一种减肥效果明显的茶，但应该注意的是，荷叶茶应该空腹饮用，冲泡浓度要较高，否则无法达到减肥效果。
三、茶叶减肥效果排名表
第一当属普洱生茶。普洱茶树都是几十年或几百年老茶树。普洱茶有降低脂肪养胃，抗氧化等作用。对于肥胖人很有帮助。
其次喝些大红袍茶，黑茶类的茶叶。在结合适量的运动和饮食控制。对减肥有帮助。
四、茶叶减脂效果排名
喝黑茶有一定的减肥效果。如果你打算减肥的话，你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿黄瓜之类的。因为有增加饱腹感的作用。不吃比较油腻的东西，不吃辛辣刺激的东西。多做一些运动，尤其是有氧运动，比如说慢跑之类的
五、茶叶减肥排行
并不建议用一些减肥茶来减肥的，减肥茶在短期内虽然可以起到一定的体重下降作用，但是对身体的伤害也是比较大的，尤其是对肠胃道的伤害会产生非常严重的损伤，其实造成肥胖的原因也是比较多的，例如长久的不进行运动，或者是在吃饭之后立马的坐下躺下都会导致肥胖的。
六、十种公认最刮油的茶
普洱茶刮油。
肥胖人喝茶减肥刮油首选普洱生茶，最好是新生普，但前提要胃好才行，生普去油腻效果很明显，其次可以考虑用绿茶，注红茶熟茶不刮油。
七、刮油最狠的四种减肥蔬菜
暴瘦 第一名——冬瓜 冬瓜的营养价值相当高，而且没有一点脂肪，碳水化合物含量也是非常少的，热量非常低，很清淡。能够帮助减肥的同时还能美容。 第二名——西红柿 西红柿中富含番茄红素，抗酸化作用能有效地抑制活性氧的活动，同时抗癌能力也相当高。其富含的维生素K是女性骨骼的救星，对骨质疏松症有一定的预防能力，而维生素E则是维持肝脏功能，改善宿醉。 第三名——韭菜 韭菜的热量相当的低，怎么吃都不会胖。而且韭菜中含丰富的纤维素，能促进肠胃蠕动，排除多余脂肪和体内垃圾，改善便秘现象，从而帮助减肥。 第四名——土豆 土豆在很饱腹的食物中是热量是最低的一款，并且土豆还能帮助抵抗衰老，是女人们必吃的减肥食物。 第五名——苦瓜 苦瓜具有清热解毒的效果，在夏季用来作为减肥食物是最佳的选择。苦瓜还能抑制一定的食欲，其中还含有丰富的维C，热量低，脂肪含量也是非常低的，能帮你清除肠道内的脂肪和垃圾。 第六名——卷心菜 卷心菜富含膳食纤维，具有改善便秘与排毒的功效，卷心菜中富含维生素C和维生素K，维生素C能帮助体内生成胶原，有效抑制黑色素的形成，是女性们既瘦身又美容养颜的好食材。 第七名——芹菜 芹菜大部份为水分及纤维素，性味清凉，可降血压、血脂，更可清内热。芹菜中充沛的钾，还可预防下半身浮肿现象。 第八名——白萝卜 萝卜含有辛辣成分芥子油，具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢作用，可避免脂肪在皮下堆积。 第九名——生菜 生菜含有甘露醇可以促进人体血液的循环，叶绿素和大量的膳食纤维可以促进人体胃肠消化，经常食用不仅可以补充营养还能瘦身养生哦。 第十名——洋葱 洋葱是保健抗老的蔬菜，具有降血压、除血脂、利尿解毒的功效，能有效降低血糖，促进细胞对糖分的利用率，洋葱还是很好的抗癌
八、茶叶减肥效果排名榜
1.碧螺春
碧螺春产于江苏省苏州市吴县太湖洞庭山。碧螺春是绿茶中比较出名的一种，性寒、味苦。茶叶的形状为卷曲青绿色，假的为一芽二叶，芽叶的长度不齐，叶呈黄色。碧螺春具有降脂减肥，软化血管的功效。
2 .铁观音
铁观音产于福建泉州，多呈螺旋形，色泽光润，具有天然的兰花香气。茶汤成金黄色，味道醇厚香甜。铁观音具有清热降火，消脂降糖的功效，宜搭生姜，蜂蜜。相克：鸡蛋。
3.祁门红茶
红茶产于福建武夷山茶区。自古红茶以祁门为最。祁门红茶自然也是十大名茶之一了。红茶色泽光亮鲜明，味道香甜甘醇。其性甘温，有生热暖胃，消食祛寒的功效。如果配上红枣、生姜、玫瑰，效果会更好。
4.西湖龙井
西湖龙井产于浙江杭州西湖，在我国绿茶茶饮中居首位，色泽翠绿，香气浓郁。有‘色绿、味甘、香郁、形美’四绝的特点。具有生津解渴，提神益思的作用。
5.信阳毛尖
信阳毛尖产于河南信阳车云山，叶底嫩绿均整，一般都是一芽一叶或者一芽二叶。假的卷曲，叶片发黄。信阳毛尖又称“豫毛峰”，属于绿茶。具有生津解渴、清心明目、提神醒脑等多种营养价值。
以上五种茶，是属于中国十大名茶之中，每一种都有自己独特的特点。是喜欢品茶的朋友的最值得的选择。